지식사전

손목터널증후군이란 손목을 거쳐 손가락으로 이어지는 정중신경이 압박을 받으면서 생기는 신경질환입니다. 그래서 통증이나 저림이 손목에만 국한되지 않고 밑으로 번지게 되는데요. 아무래도 손에 생기는 질환이다 보니 일상생활에 상당한 불편을 초래할 수밖에 없습니다. 이번 글에서는 손목터널증후군 증상에 어떤 것들이 있는지 단계별로 알아보고 이에 대한 치료법도 요약해 보도록 하겠습니다. 손목터널증후군 증상먼저 발병 원인을 알아볼 필요가 있습니다. 다양한 이유가 있겠지만 대부분은 반복적인 손목 관절의 사용입니다. 가령 집안일을 하루 종일 하는 주부, 컴퓨터 키보드와 마우스를 조작하는 회사원, 손을 많이 사용하는 운동선수들이 잘 걸립니다. 이외에도 사고나 부상으로 인해 신경이 지나가는 수근관이라는 통로가 좁아진 것이 원..

건강 상식 2024. 8. 8. 11:48

맹장은 우측 아랫배 부근에 위치하고 있는 소화기관의 일부입니다. 특별한 기능은 없고 수분과 염분 흡수를 돕는 작용을 합니다. 그리고 맹장의 끝에는 6~9cm 정도의 돌기가 나 있는데, 이곳에 염증이 생기는 것을 맹장염이라고 합니다. 복통을 기본적으로 수반하며, 그 정도가 강하기 때문에 응급실에 가는 일도 많은데요. 초기증상에 어떤 것들이 있으며, 이를 치료하기 위한 방법에 대해 간단히 정리해 보았습니다. 맹장염 초기증상많은 질환들이 나이가 들수록, 즉 고령일수록 발병률이 올라갑니다. 아무래도 노화에 의해 주요 장기의 기능이 감소하기 때문인데요. 그런데 맹장염은 의외로 고령보다는 20대 초반에서 발병률이 가장 높은 것이 특징입니다. 우리나라의 경우 매년 10만 명 정도가 이 질환으로 치료를 받고 있는데요...

건강 상식 2024. 8. 7. 11:47

담석증에 걸리면 상복부와 명치가 아프며 이외에도 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 간에서는 소화에 필요한 담즙이라는 물질이 분비되는데, 이것이 담낭이라는 주머니에 저장됩니다. 그런데 여러 이유로 인해 이 담즙이 돌조각처럼 단단하게 굳어질 수 있는데요. 이것이 바로 담석입니다. 소화와 관련된 것이기 때문에 기본적으로 복통을 수반한 소화불량을 일으키는 것입니다. 이번 글에서는 담석증 증상에 어떤 것들이 있으며, 이것이 암으로 발전할 가능성과, 치료 및 예방에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 담석증 증상사실 담석이 생겼다고 해서 모두 특별한 이상 반응이 나타나는 것은 아닙니다. 사람에 따라서 아무런 이상도 없어서 모르고 지내는 경우도 많이 있습니다. 하지만 일단 증세가 발현되면 그 정도가 갈수록 심해질 수 있..

건강 상식 2024. 8. 6. 11:58

앉아 있거나 누워 있는 상태에서 머리가 어지러웠던 경험이 있으신가요? 이런 일이 자주 반복된다면 기립성 어지럼증을 의심해 봐야 합니다. 몸을 일으키는 과정에서 순간적으로 혈압이 내려가며 현기증이 나타나는 것인데요. 자칫 의식을 잃고 실신할 수도 있고, 넘어지는 과정에서 이차적인 부상을 당할 수도 있습니다. 이런 현상이 생기는 원인은 무엇인지, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 기립성 어지럼증 원인갑자기 몸을 일으키면 몸의 혈액이 빠르게 아래쪽으로 내려갑니다. 하지만 정상인이라면 이를 상당 부분 막아주는 기능이 있습니다. 하지만 여러 이유로 인해 이런 기능이 잘 수행되지 않으면 일어났을 때 뇌의 혈류량이 갑자기 부족해지면서 어지러움을 느끼는 것입니다. 물론 일시적으로 기립성 어지럼증을 느낄 수는 있지만..

건강 상식 2024. 8. 2. 11:24

겨드랑이에서 유독 땀 분비가 많아 고민인 분들이 있습니다. 이 경우 두 가지 케이스가 있는데요. 바로 냄새의 유무입니다. 흔히 암내라고 하는데요. 냄새까지 동반할 경우에는 사회생활을 하는데 있어 심리적으로 상당히 위축될 수밖에 없고 이것이 자칫 우울증으로 번질 수도 있습니다. 이번 글에서는 겨드랑이 땀이 많이 나는 이유와 냄새가 날 때 이를 없애는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 겨드랑이 땀이 많이 나는 이유먼저 과도한 땀을 흘리는 것은 다한증이라고 볼 수 있습니다. 사실 이 질환은 주관적인 것입니다. 똑같은 양의 땀을 흘리더라도 본인이 상관없다면 병이 아니고, 본인이 느끼기에 고통스럽고 고치고 싶다면 치료를 받아야 합니다. 그리고 다한증은 전신에 걸쳐 나타나는 경우와 손, 발, 얼굴, 겨드랑이 등 ..

건강 상식 2024. 8. 1. 11:36

역류성 식도염이란 위장병의 하나로, 위산이 위로 역류하면서 식도에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 위산은 단백질을 녹이고 분해하는 강력한 성분이기 때문에 이것이 역류하면 통증을 비롯한 다양한 증세를 유발하게 되는데요. 특히 만성화되면 고치기가 어렵습니다. 따라서 역류성 식도염 증상을 잘 체크하여 본인에게 해당된다면 너무 늦지 않게 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 역류성 식도염 증상다른 말로는 위식도 역류질환이라고 합니다. 의외로 많은 분들이 겪고 있는 질환이며 증상의 호전과 악화가 반복되는 특징이 있습니다. 완치가 된 것 같았는데 다시 재발하는 경우가 많다는 것인데요. 아래 항목은 대표적으로 발생할 수 있는 주요 증세를 정리한 것이니 참고하시기 바랍니다.가슴에 화끈거리는 통증음식 섭취 후 통증이 더 심해..

건강 상식 2024. 7. 31. 12:01

혓바늘이란 혀의 표면에 생긴 염증을 말합니다. 마치 바늘로 찌르는 것처럼 아파서 붙은 이름이며 의학적으로는 설염이라고 합니다. 아무래도 혀에 생기는 질환이다 보니 음식을 먹을 때나 말을 할 때 상당한 고통과 불편이 생길 수밖에 없습니다. 다행히 시간이 지나면 자연치유가 되기는 하지만 자주 재발한다면 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 혓바늘이 돋는 이유는 무엇이고 이를 해결하기 위한 근본적인 방법에 대해서 알아보겠습니다. 혓바늘이 돋는 이유사실 혀에 염증이 생기는 이유는 무척 다양합니다. 하지만 원리는 같습니다. 혀가 강한 자극을 받거나 혹은 상처가 생기면서 염증이 유발되기 때문입니다. 몇 가지 예를 들어보면 먼저 딱딱한 음식을 씹는 과정에서 날카로운 음식 조각이 상처를 낼 수 있..

건강 상식 2024. 7. 30. 11:57

흔히 비만이라고 하면 외형적으로 뚱뚱한 이미지를 떠올립니다. 하지만 겉으로 보기에 마른 체형이라도 비만일 수 있는데요. 이런 사람들은 특징이 있습니다. 팔다리는 가늘고 배는 볼록 나와 있는 것인데요. 이 역시 일반적인 비만과 마찬가지로 협심증, 심부전, 심근경색, 뇌졸중, 당뇨와 같은 성인병 위험성이 높으므로 조치가 필요합니다. 특히 몸에 근육량을 늘리고 뱃살빼기를 실천하는 것이 가장 중요합니다. 마른 비만 뱃살빼기사실 나이가 들수록 몸에 근육은 점점 빠지고 배는 나오게 됩니다. 특히 복근이 없으면 뱃살이 밑으로 처지면서 올챙이 형태가 됩니다. 여기서 더 살이 찌면 어떻게 될까요? 처음에는 아랫배만 나왔던 게 이제는 윗배까지 나오면서 전반적으로 둥그런 배가 되거나 혹은 위아래 뱃살이 이중으로 접히는 현상..

건강 상식 2024. 7. 26. 11:27