치핵 빨리 낫는법 6

치핵이란 항문의 내외부 피부조직이 늘어나면서 덩어리 지고, 밖으로 튀어나오는 현상을 말합니다. 사실 치질과 같은 의미로 사용되고 있는데요. 이번 글에서는 치핵 빨리 낫는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 초기 단계라면 자가치유로도 증세를 완화시킬 수 있으므로 잘 참고해 실천해 주시기 바랍니다.

 

치질 증상

치핵 빨리 낫는법

치질은 1기부터 4기까지 구분하는데요. 대변을 볼 때 피가 조금 묻어 나오거나, 가려움이 약간 있는 정도라면 1기에 해당합니다. 그리고 치핵이 항문 밖으로 잠시 튀어나왔다가, 금방 들어간다면 2기라고 볼 수 있습니다. 3기는 밖으로 나온 치핵이 저절로 들어가지지 않아 손으로 넣어줘야 하는 상태를 말하며, 4기는 아예 밖으로 튀어나와 고정된 상태입니다.

 

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1~2기 단계라면 집에서 할 수 있는 치핵 빨리 낫는법이 몇 가지 있습니다. 물론 한두 번 시행한다고 해서 바로 없어지는 것은 아니며, 습관을 들여 맹리 실천해 주는 것이 중요합니다. 여러 가지 방법이 있으나 중요한 것 몇 가지를 나열하면 아래와 같으니 참고해 보시기 바랍니다.

1. 좌욕하기
2. 변기에 10분 이상 앉아있지 않기
3. 물 자주 마시기
4. 식이섬유 섭취하기
5. 체온관리
6. 약물요법

가장 중요한 것은 좌욕을 해주는 것입니다. 요즘에는 전용 좌욕기도 잘 나와있으므로 이것을 활용하면 좋은데요. 좌욕기나 대야에 30~40도 정도의 따뜻한 물을 채워준 후에 이곳에 항문을 담그고 앉아 잇는 것입니다. 다만 너무 오래 앉아 있는 것도 역효과가 날 수 있으니 시간은 10~15분 정도로 제한해야 합니다.

 

치핵 빨리 낫는법

 

좌욕이 끝난 후에는 물기가 남아 있지 않도록 깨끗이 닦아주는 것도 중요합니다. 따뜻하게 좌욕을 할 경우 항문 주변의 혈액순환이 개선되어 치핵의 크기를 줄어들게 만들 수 있습니다. 때문에 아직 1~2기 정도의 초기 단계라면 가장 효과가 좋은 방법입니다.

 

다음으로 배변 습관을 교정하는 것도 치핵 빨리 낫는법을 위해 중요합니다. 많은 분들이 변기에 앉아 스마트폰을 보면서 시간을 오래 보내는데요. 이것인 치질을 유발하는 강력한 요인입니다. 일단 변기에 앉으면 10분이 초과하지 않도록 해주어야 합니다. 10분 이내에 변이 나오지 않았다면 과감하게 일어나야 합니다.

 

 

치질 증상 진행 과정과 치료

 

물과 식이섬유를 자주 섭취해 주는 것도 매우 중요합니다. 사실 치질은 변비와 깊은 관계가 있습니다. 변비가 있는 분들은 대변을 볼 때 배에 무리하게 힘을 주게 되고, 이것이 치핵을 쉽게 형성하기 때문입니다. 따라서 대변이 너무 딱딱하게 변하지 않도록 신경을 많이 써야 하는데요.

 

치핵 빨리 낫는법을 위해서는 하루 1.5L 정도의 물을 마셔주어야 하고, 매일 식이섬유가 풍부한 과일과 채소류를 섭취해주어야 합니다. 섬유질은 대변을 묽게 만들어주고, 부피를 크게 해 주기 때문에 배변 활동을 수월하게 해 줍니다. 즉 10분 이내에 쾌변을 할 수 있게 도와줍니다.

 

식이섬유 섭취

 

체온 관리도 중요합니다. 치질 환자는 여름보다는 겨울철에 더 많이 발생합니다. 날이 추우면 혈관이 수축하고 항문 주변의 혈류 흐름도 저하되면서 치질이 더욱 악화되는 것입니다. 따라서 날이 추울 때는 옷차림에 많은 신경을 써야 하고, 실내에서 오래 생활하는 분들은 보온이 잘되는 방석이나 쿠션을 깔고 앉는 것도 좋습니다.

 

가장 확실한 치핵 빨리 낫는법은 약국에서 구할 수 있는 관련 약을 사용하는 것입니다. 복용하는 약도 있고, 치핵 부위에 직접 바르는 연고도 있습니다. 의사의 처방전 없이도 구할 수 있는 약 종류가 많이 있기 때문에 이를 적절히 활용한다면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

이처럼 다양한 방법으로 치질 초기 증상을 완화시킬 수 있는데요. 하지만 앞서도 말했듯 어디까지나 1~2기에 해당하는 경우에만 효과를 볼 수 있습니다. 이미 3기 이상으로 진행되었다면 자가치유로는 해결이 어렵고 병원에서 더 전문적인 치료를 받아야 합니다.

 

물론 1~2기라고 하더라도 가장 확실하고 빠른 치핵 빨리 낫는법은 병원 치료입니다. 수술적 방법을 통해 튀어나온 치핵을 제거할 수 있는데요. 그 방법도 매우 다양합니다. 고무줄 묶음술, 적외선광응고술, 치핵절제술 등이 있습니다. 며칠간 입원을 해야 할 수 있으며, 퇴원 이후에도 1~2달 정도는 통증이 지속될 수 있습니다.

 

치핵 빨리 낫는법

 

지금까지 치핵을 빠르게 없애는 방법에 대해서 알아봤는데요. 정리하지면 우선은 본인의 상태가 몇 기에 해당하는지를 잘 살펴야 합니다. 아직 1~2기라면 좌욕을 매일 해주면서 물과 식이섬유를 충분히 섭취하고, 배변습관에 변화를 주면 충분히 증상을 호전시킬 수 있습니다.

 

하지만 이러한 치핵 빨리 낫는법이 통하지 않고 증상이 더 심해졌다면 이때는 의학적 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 치질이 건강에 큰 위협이 되는 것은 아니지만 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 요인이 되므로, 치질로 인한 불편감을 참고 생활하기보다는 적극적으로 치료를 받으시기 바랍니다.

 

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