중성지방 수치가 높으면 7가지 증상
흔히 중성지방이라고 하면 건강에 나쁘다는 인식이 있지만 실제로는 체내 에너지원으로 사용되는 긍정적 기능을 담당하고 있습니다. 다만 뭐든지 지나치게 많으면 문제가 되는 것인데요. 그래서 이번 글에서는 중성지방 수치가 높으면 나타나는 증상은 무엇이고 이를 오래 방치했을 때 발병하는 질환은 무엇인지, 또 이를 낮추는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 중성지방 수치가 높으면몸에 지방이 많아지는 이유는 단순합니다. 많이 먹고 덜 움직이기 때문입니다. 그래서 점차 살이 찌게 되고, 신체적으로 여러 이상 증세가 나타나는 것입니다. 특히 현대인들은 서구화된 식습관으로 지방 섭취량이 과도하게 증가했고, 반대로 운동은 하지 않아 이로 인한 건강 문제가 점차 증가하는 추세에 있습니다. 그렇다면 중성지방 수치가 높으면 몸에 어..
건강 상식
2024. 12. 5. 11:10
