역류성 식도염 증상 가슴 통증 유형 및 동반 증세

역류성 식도염이란 위 속 내용물과 위액이 거꾸로 역류하는 증상을 말합니다. 한 연구에 따르면 우리나라의 경우 유병률이 무려 12%에 달하는 것으로 보고되었는데요. 즉 정도의 차이는 있으나 10명 중 1명꼴로 이 질환을 앓고 있는 것입니다. 이번 글에서는 역류성 식도염 증상 가슴 통증 등 여러 가지 증세와 치료법, 예방 수칙 등에 대해서 간단하게 알아보았으니 잘 참고해 주시기 바랍니다.

 

위식도 역류질환

역류성 식도염 증상 가슴 통증

갈수록 우리나라에서의 유병률이 증가하고 있는데요. 그 원인으로 지목되는 것이 서구화된 식습관과 비만 인구의 증가입니다. 즉 요즘에는 과거에 비해 과일이나 채소 섭취는 줄어들고, 대신 육류와 탄수화물, 지방 위주의 섭취를 많이 하기 때문입니다. 또 한국인 특성상 매운 음식을 즐겨 먹는 것도 한몫하고 있습니다.

 

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역류성 식도염 증상은 매우 다양합니다. 그중 가슴 통증이 흔하게 발생하는데요. 다만 심근경색처럼 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증과는 결이 많이 다릅니다. 명치와 가슴 중앙 부위가 쓰리거나, 화끈거리는 증세가 나타나며 간혹 뻐근하게 아프다는 분들도 있습니다.

 

또 뭔가 뜨거운 것이 아래에서 위로 솟아오르는 느낌을 호소하기도 합니다. 실제로 위에서 분비된 위산이 역류하는 것이기 때문에 가장 적절한 표현이라고도 할 수 있습니다. 이외에도 신물과 신트림, 목 이물감, 헛기침, 입냄새, 목소리 쉼 등의 여러 증세가 동반됩니다.

 

역류성 식도염 증상 가슴 통증

 

실제로 많은 분들이 역류성 식도염 증상 가슴 통증이 심해지고 나서야 병원을 찾습니다. 하지만 이미 가슴이 아플 정도라면 병이 꽤 진행된 이후라고 할 수 있는데요. 물론 치료가 안 되는 질환은 아니지만 그 기간이 결코 짧지 않고, 또 재발도 매우 잘되는 편입니다.

 

병원에서는 우선 정확한 환자 상태를 파악하기 위해 위내시경 검사를 진행합니다. 이때 약 40% 정도의 환자에게서 식도의 염증이 발견됩니다. 이 말은 나머지 절반 이상은 염증이 생긴 단계는 아니라는 얘기인데요. 그래서 위산이 역류하는 현상을 위식도 역류질환이라고 하며, 이로 인해 염증까지 발생했다면 역류성 식도염이라고 하는 것입니다.

 

 

가슴 통증 증상 4종류 구분법

위식도 역류질환 치료방법

이를 치료하기 위해서는 기본적으로 위산분비 억제제와 같은 약물을 처방합니다. 사실 약물요법이 전부이며 다른 치료법을 시행하는 경우는 거의 없습니다. 중요한 것은 단기간에 낫는 것이 아니기 때문에 중간에 약 복용을 임의로 중단해서는 안된다는 것입니다.

 

역류성 식도염 증상 가슴 통증은 치료를 시작하고 1~2주 정도면 완전히, 혹은 거의 대부분 사라집니다. 하지만 식도에 생긴 염증이 완전하게 없어질 때까지는 길게는 수개월이 걸릴 수도 있는데요. 따라서 조기에 발견해 일찍 치료를 시작하는 것이 가장 중요하다고 할 수 있습니다.

 

가슴쓰림

 

그리고 병원 치료에만 의존하는 것이 아니라 환자 스스로도 생활습관 교정을 반드시 해주어야 합니다. 앞서도 말했듯 재발이 매우 잘되는 만성적인 경과를 보이기 때문에 완치라는 개념을 적용하기도 애매합니다. 즉 평생 관리를 해주어야 한다고 봐도 무방한데요.

 

기본적으로 식습관을 개선해 주는 것이 역류성 식도염 증상 예방을 위해 가장 중요합니다. 맵고 짠 음식의 섭취량을 줄이는 것도 중요하며, 이미 위산이 자주 역류하여 가슴 통증을 호소하는 분들이라면 신맛이 강한 음식 역시 자제할 필요가 있습니다.

 

 

과일류는 대부분 건강에 좋지만 위식도 역류질환이 있을 때는 귤이나 레몬, 오렌지와 같은 산도가 높은 종류는 가급적 삼갈 필요가 있습니다. 또 커피나 탄산음료 역시 위산 역류를 촉진하기 때문에 역시 되도록 마시지 않는 편이 좋겠습니다.

 

뱃살이 나온 분들이라면 그렇지 않은 사람에 비해 역류성 식도염 증상 가슴 통증이 더 빈번하게 일어날 수 있습니다. 그 이유는 뱃살이 많을수록 복압이 높아지게 되고, 이것이 위산을 더 쉽게 역류시키기 때문입니다. 따라서 배가 나온 비만이나 과체중인 분들은 반드시 체중감량을 병행해야 합니다.

 

역류성 식도염 증상 가슴 통증

 

옷차림에도 신경을 써야 합니다. 배를 꽉 조이는 벨트와 바지, 레깅스 등의 착용은 삼가는 것이 좋습니다. 그리고 식후에 바로 눕거나, 반대로 높은 강도의 운동을 하는 것도 주의해야 합니다. 식후에는 적당히 걷는 정도의 활동을 해주는 것이 가장 소화에 도움이 됩니다.

 

지금까지 역류성 식도염 증상 가슴 통증 및 치료, 예방법 등에 대해서 알아봤는데요. 이 질환이 건강을 위협할 정도로 심각한 것은 아니지만, 만성화되는 경향이 높아 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 따라서 꾸준한 병원 진료와 생활습관 교정으로 증상 완화를 위한 노력을 해줄 필요가 있겠습니다.

 

역류성 식도염 증상 7개 자가진단